アーユルヴェーダ, ちょうどいいを生きる, ホリスティック養生

緊急事態宣言も、ようやっと解除になり、
少しホッとした気持ちもしますが、第2波、第3波がくるなんてことも言われていますので、油断は禁物ですね。

今回のコロナ騒動では、改めて一人一人の免疫力や健康の力が見直されていて ...

アーユルヴェーダ, 日常をアートする♪

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アーユルヴェーダ, キッチン薬局, ホリスティック養生

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アーユルヴェーダ, セルフケアの勧め, ホリスティック養生

台風が過ぎ去ったと思ったら、急に気温が下がり、一気に空気が冷えたきました。そして乾燥も増してきました。
こうなってくると、今度はインフルエンザの流行が懸念されるところですね(~_~;)

というわけで、今日はインフル ...

アーユルヴェーダ, キッチン薬局, 日常をアートする♪

夏に一年のうちで最低となる消化力が、秋になると上がってくるはずなのですが、
10月に入ったこの時期になってもまだ消化力が上がってきていない人がたくさんいらっしゃいます。

講座やお灸教室でお会いする人たち、みなさん一 ...

アーユルヴェーダ, ホリスティック養生

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アーユルヴェーダ, キッチン薬局, ホリスティック養生

3月から始まった高田の馬場の 喫茶カペラ でのアーユルヴェーダ講座とデトックスランチ全6回シリーズ
8月の3日で、無事1クール終了致しました。
(8/3(土)の講座の様子はこちらから)

おかげさまで、毎回大 ...

アーユルヴェーダ, お灸, ホリスティック養生, 日常をアートする♪

「奇跡は起こるもの」ではなく、「奇跡は起こすもの 」だ

ということ、みなさんご存知でしょうか?

今日は化粧品の仕事時代からずっとご縁があり、
グリーンサロン鍼灸院をオープン前から楽しみにもしてくれて、頼 ...

アーユルヴェーダ, ホリスティック養生

誰しも歳を重ねても健康でいたいという思いはお持ちですよね!?

そして、健康であれば仕事だって、趣味だって、遊びだって、思いっきりできる!!

テレビをつければ、健康によいとされるものを紹介してくれる情報番組はもち ...