日常をアートする♪

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ホリスティック養生, 日常をアートする♪

このブログを初めて、もうすぐ3年なのですが、

「暮らしをアートする♪ホリスティック養生のすすめ」というタイトルに変えたのが、おそらく2年ぐらい前でしょうか。。

その前はどんなタイトルにしていたかも忘れてしまった ...

アーユルヴェーダ, ちょうどいいを生きる, ホリスティック養生

緊急事態宣言も、ようやっと解除になり、
少しホッとした気持ちもしますが、第2波、第3波がくるなんてことも言われていますので、油断は禁物ですね。

今回のコロナ騒動では、改めて一人一人の免疫力や健康の力が見直されていて ...

ちょうどいいを生きる, ホリスティック養生, 日常をアートする♪

先日訪れた
千葉・土気の【地球守】にて

『ちょうどいいを生きる』を、まさしく体現しているものに出会いました。

はい、この写真にある「鉢植え」です。

小さな鉢植えの中で、本来なら30メートルに ...

セルフケアの勧め, ホリスティック養生

新型コロナウィルスは、感染力は強いですが、
普通に健康な人であれば
たいした症状も出ずに過ぎ去ってしまうことも多いようなので、

そんなに心配はいらないと思いますが

ただ、ふだん風邪を引いたときに ...

アーユルヴェーダ, 日常をアートする♪

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日常をアートする♪

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ホリスティック養生, 日常をアートする♪

今日は、朝から内股が心地よい筋肉痛😄

なぜなら、昨日はずーやんこと三木 一弥 (Kazuya Miki)さんが、管理している高尾の森にて (ずーやん 森と踊る株式会社 代表)

沢の手入れのお手伝いをしてきたので ...

お灸, セルフケアの勧め, ホリスティック養生

明日、2/25(火) 旧暦の2/2日 に合わせて
お灸カフェを開催します。

午前の部 10:00~12:00
午後の部 13:30~15:00

通常のせんねん灸はもちろん、

せっかく ...

お灸, セルフケアの勧め, 日常をアートする♪

万病に効くお灸で、コロナウィルス対策!!

ということで、昨日Facebookに記事をあげたのですが、
ブログではさらに加筆して、お灸でのコロナウィルス対策をお伝えしたいと思います。

昨日の記事で、新型コ ...