へこ帯からの身体の使い方考察
『おんぶ紐用の兵児帯』というのがあると着物を普段着に気軽に着てもらうイベントでの打ち合わせのときに、初めて知り昨日、そのおんぶ紐ようの兵児帯を実際に見せてもらって!帯に当ててみたら、ほんとにこれそのまま帯になるねとまあ、ほとんど形状が同じな ...
着物を気楽に着てみたい方へ
地方のリサイクル着物屋さんの展示販売会にてリサイクル着物、4点購入。びっくりするほどの安さで、着物好きには有難いけど、何かがおかしいのではないかと少し複雑な気持ちになるのも、正直なところ。ま、でもそこを一人で考えても仕方がないのでとりあえず ...
振袖を着るというセルフケア(笑)
今日は、実家で母に少しお灸をしてあげて少しマッサージもして緩めてあげたら、その後で身体がすごく軽くなった!楽楽動ける!と、母が喜んでいてあちこち身体が痛むと、落ちているゴミを拾うのも、難儀なので億劫になる、動くことすら億劫になってしまうけど ...
フェミニンケア &着物お気軽体験 お茶会
フェミニンケア や気になるデリケートゾーンに関すること 更年期のこと、 なんでも気軽に話しができる、 お茶会を開催します。 3月24日(日)14時〜16時半 3月25日(月)10時半〜13時参加費は、3,000円(当日現金にてお支払いくださ ...
格別に春らしさを感じている、今日この頃
今年の春は格別に、春らしさを体感している春になると、寒い冬に縮こまっていた身体が少しずつ少しずつ緩んでくる。なので、頭もボーッとするのは当然で。。具体的には梅が咲く頃に頭蓋骨が開き桃の花が咲く頃に肩甲骨が開き桜の花が咲く頃に骨盤が開いてくる ...
そこに向かわせる 強力な力
静岡にある森の古民家 どんぐりの芽 で着物で過ごした二日間古民家での炊事も、自然の中で花と戯れるのも、海で思いっきり遊ぶのも全て、和服で過ごすという初の取り組み。私も、久々にちゃんとした合わせの柔らかものの着物にお太鼓も締めるというのも、や ...
小さなサイン
やることは、次から次へと
いろいろあるけど
なんか、わさわさ、慌ただしいどう感じるときこそ、慌てない慌てない。
まずは、しかと自分と繋がること
大切にしようと
あえて、コーヒーブレイ ...
芽吹いた種は、スクスク育ち、やがて花を咲かせて、たくさんの実がなる。
「自分の内側を丁寧に感じること」
とても大切に思っていて、「今、ここ、目の前の日々の暮らしを丁寧に!」
と、ことあるごとに、そこに立ち返ること繰り返している最近の私なのですが4年前のこの頃から、同じようなこと考えてい ...緊急ではないけど重要なこと
昨日、施術にいらしてくれたクライアントさんが
みどりさん、仕事しながら夜間の鍼灸学校に行くって
すごいですよねー
と。
おっしゃってて、
まあ確かによく言われることではあるのです ...
日常の当たり前が幸せ
今朝の朝散歩にて、
今年も白鷺の大群に遭遇。
昨年のFacebookの投稿を確認したら、年明け、4日の日のお散歩でやっぱり白鷺の大群に遭遇していた。
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