アーユルヴェーダ

高田馬場にある、喫茶Ｃａｐｅｌａ　にて、

オーナーの美穂さんの発案で、アーユルヴェーダお話会と、アーユルヴェーダデトックスランチを食べられる講座を開催することになりました。

カペラのオーナーの美穂さんとは、今年 ...

うちの夫は、バイク乗りなのですが、

お休みの日、お天気が良ければ

ここぞとばかりに、出かけていきます。

行く先は、どこでも良くて

とにかく、あてがなくても

とりあえず、出かけ ...

みなさま、こんにちは。

今日は、素肌を美しく保つお手入れの秘訣をお伝えしましょう。

結論から申しますと、夜よりも朝にスキンケアを重点的にするのがよいのです。

昨日の記事でご ...

今日は地元産の無農薬のレモンが手に入ったので、さっそくハチミツレモンジュースを作ってみました。

非加熱の生のハチミツは、オージャスに溢れ、毒素（アーマ）を浄化してくれるとても優れモノです。 ...