妊娠力を高めるドリンク
みなさま
こんにちは。
冬至から、大寒のころまでが一年で一番寒いと言われていますが、本当に冷え込みますね。
朝、布団から出るのが、本当につらいです(￣▽￣)
それでも、頑張って起きてくると、空気は澄んで気持ち良いですね。
はい、そんな寒いときですが、たまたま続けて妊活中の方からのご相談を頂いたので、
今日は、妊活中の方へ、妊娠力を高めるドリンクの紹介です。
アーユルヴェーダの先生から教えてもらったもので、「オージャスドリンク」といいますが、非常に効果が高いそうです。
オージャスとは、日本語で言えば「生命エネルギー」と言われていて
生命のいきいきとした質をさします。
至福という質が具現化したとても精妙なエネルギーで、こころを幸福で満たし、西洋医学的にいえば免疫力を担うものです。オージャスが多い人は身体も強く、心もとても安定し、自分自身をとても肯定できるようになります。
父となり、母となることへの期待と不安などともしっかりと向き合えるようになるでしょう。
では、さっそく作り方です。
１カップ（200ml）の牛乳に小スプーン１杯の砂糖とヨーグルトとギーを入れて温めて溶かし、
冷めたら（40度以下になったら）小スプーン１杯の生ハチミツを溶かします。
男性の場合は、ヨーグルトの代わりに生玉ねぎを擦りおろし、絞った搾り汁を小さじ一杯に変えます。
ハチミツは、必ず非加熱のものを使います
（こちらの記事も併せてお読みください→加熱ハチミツに、お気をつけください！）
あと、「ギー」を御存知ない方も多いかもしれないですね。
ギーとは、無塩バターからとれる純粋な油です。あらゆる油の中でもっともオージャスに満ちているといわれていて、免疫力を強化して精神的ストレスを遠ざける効果があります。適切に使用すれば、何千もの効力と働きをもたらします。
我が家では、無塩バターから手作りして、常備しています↓
とっても甘い良い香りがして、バターとはまた全然違うものになります。普段のお料理にももちろん使えます。
今は、ネットでもたくさん売られています。なるべく良質なものを選びましょう。
アマゾンでも買えます。
そして、飲み方なのですが、
夕方の空腹時に飲むのが理想なのです。夕方に飲める方は、ぜひ排卵のタイミングに合わせて3日ぐらい前から毎日飲みます。
でも、お仕事していたらなかなか難しいですよね。
その場合は排卵のタイミング関係なくお休みの日だけでも飲んでみましょう。
男性は精力がアップし、女性は受精卵の着床率がとても高まるそうです。
ぜひ、ご夫婦で一緒に飲んでみてくださいね。
とくに、妊活中でなくても
最近、どうも元気が出ないなんていう人や、まわりでインフルエンザが流行っているけど、今うつされては、絶対に困る！
という人にもおすすめです。
ぜひ、お試しくださいね。