アーユルヴェーダ

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今年は桜が一瞬のうちに満開になりましたね。
すっかり春らしくなってきました。

毎回好評いただいている、喫茶カペラでのアーユルヴェーダ講座ですが
昨年から学んでいる方々は、すでにアドバンス編に進んでいて

緊急事態宣言も、ようやっと解除になり、
少しホッとした気持ちもしますが、第２波、第３波がくるなんてことも言われていますので、油断は禁物ですね。

今回のコロナ騒動では、改めて一人一人の免疫力や健康の力が見直されていて ...

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台風が過ぎ去ったと思ったら、急に気温が下がり、一気に空気が冷えたきました。そして乾燥も増してきました。
こうなってくると、今度はインフルエンザの流行が懸念されるところですね(~_~;)

というわけで、今日はインフル ...

夏に一年のうちで最低となる消化力が、秋になると上がってくるはずなのですが、
10月に入ったこの時期になってもまだ消化力が上がってきていない人がたくさんいらっしゃいます。

講座やお灸教室でお会いする人たち、みなさん一 ...

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３月から始まった高田の馬場の 喫茶カペラ でのアーユルヴェーダ講座とデトックスランチ全６回シリーズ
8月の3日で、無事１クール終了致しました。
（8/3（土）の講座の様子はこちらから）

おかげさまで、毎回大 ...