『空』がもたらすもの

2018年12月3日2018年12月4日

みなさまこんにちは

今年も、気がつけば師走ですね(⌒-⌒; )

師走といえば、大掃除！ですね。

『断捨離』が流行っていますから、大掃除の前に、まずは断捨離を！

と思っていらっしゃる方も多いと思うので、

その、断捨離が加速するだろうと思われる

いつも紹介するアーユルヴェーダの蓮村先生のツイートがあったので

シェアしておきます

２０１５年1月８日

今日は「幸福の拡大の仕方」の２つめのお題「空間をつくる」です。私たちが存在するこの世界は、５大元素（パンチャマハブータ）である、「空（アカーシャ）」「風（ヴァーユ）」「火（アグニ）」「水（アーパ）」「土（プリティヴィ）」によって創られていると言います。

たとえば、陶器のカップは、“材料”である「土」が、“つなぐ”質の「水」によって塊となり、“動き”の「風」によってカップの形になり、“変化”をもたらす「火」によって焼かれて陶器となり、“ひろがり”である「空」として空間を占めます。

つまり、私たちがこの世界に現実的に何かを作り出すときは、かならず５大元素が必要だということです。

５大元素は、まず「空」から生まれます。「空」から「風」が生まれ、「風」から「火」が生まれ、「火」から「水」が生まれ、「水」から「土」が生まれます。

ですから、何かを作り出すときには、「空」があれば、あとは自動的にすべての元素が生まれる、ということです。

具体的な話をしましょう。もし、あなたが何か新しいものが欲しいのなら、まずは部屋の掃除をしましょう。そして物理的に空間を作るのです。

不要な服や本などをリサイクルに出す。書類を整理して処分する。冷蔵庫の中を掃除して古い野菜や調味料などを捨てる、などなど。そのようにして空間を生み出すことで、それだけで願望が叶いやすくなります。さらに、瞑想であなたのこころの中の雑念を捨てます。

毎日朝と夕方、規則的に瞑想をすれば、あなたのこころに空間ができます。さらに体の中の空間、すなわち腸を浄化するために、白湯を飲みます。朝一杯、昼と食事のときに一杯ずつ白湯を飲んで、毎日排泄をします。さらにクリニックでパンチャカルマを受けます。

パンチャカルマによって、からだ中のスロータスを浄化し、空間をつくることができます。このようにして、こころ、からだ、環境において、空間を作ることで、私たちはとても簡単に自分の願いを叶え、幸福を拡大していくことができます。つづく

こころも、からだも、環境も、空間を確保することが大事ということですね！

『空』があれば、あとは自動的にすべての元素が生まれ、わたしたちはとても簡単に自分の願いを叶え、幸福を拡大していくことができるとの事なので、

逆に、部屋が物で溢れている、

いつもお腹がいっぱいになるまで食べている

スケジュールが、隙間なく埋まっている

という人は、いっくら努力しても、願望が叶いにくいということになってしまうということになります。

逆に、今の現状が、部屋は物で溢れかえり、スケジュールはびっしり埋まっている。。という状態であったとしても、

お白湯を飲みながら食事をしたり、残すのが勿体無いからと、お腹は満足しているのに食べてしまう、その一口をやめるだけでも

いままでより、空間ができ、

その空間により、軽さが感じられるようになり、

どうしても断りづらかった予定をすんなり断れるようになったり、

なかなか物が捨てられなかったのが、あっさり捨てられるようになっていけるのです。