日常をアートする♪

みなさま、こんにちは。

以前に書いた記事で

隠れ便秘にお気をつけ下さい　～理想の便通について～

理想の排泄（便通）について、書きました。

先日、お子さん連れでお母さまが治療にいらして、お ...

お灸, 日常をアートする♪

 

昨日は、食に関してどう取り入れたらいいかのヒントをお伝えしました。

私たちは、食べ物を摂取して、それをエネルギーに変換し、生命活動を維持しています。

食べ物はもちろん大切ですが、それだ ...