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昨日お屠蘇作りのときに、いくつかスパイスも使われていたので、

今日は、スパイス繋がりで、

日常的に手にりやすいスパイスの効果をご紹介します。

普段の料理に取り入れることで、簡単に健康維持ができます。 ...

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今日は、お屠蘇づくりのワークショップに参加してきました。

 

お屠蘇って、簡単にお家で作れるんですね!!

 

お屠蘇とは? wikipedia

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昨日の記事では、何かとイベントも多いこの時期、食べたり飲んだりする機会も多いので、

少しでも、その負担を減らすように、お家での夕飯の工夫をお伝えしましたが

そうは言っても忘年会シーズン

楽しい仲間と ...

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今月は、何かと忘年会やら、クリスマス会やら、豪華なお食事をいただく機会も多いですよね

 

 

 

 

あるい ...

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昨日の記事にて

『アーユルヴェーダでいう 『ヴァータ』を整える働きがあり』

と、

綴りましたが

『ヴァータ』とは、風の性質です。

アーユルヴェーダで

『ヴァータ』 ...

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おはようございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

昨日は、

『日常の中で病気の予防ができる。』

そして、予防とは、堅苦しいものではなくて、

心地よくて快適で、やりたくなってしまうものだと、お伝えしま ...

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予防とは、高い健康を実現していく、という事です。単に健康診断を受けるのとは違います。

今以上に健康になっていくことで、病気から遠のいていき、そして病気になる可能性がまったくない、真の健康になっていくのです。

今 ...

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今日は、カメラマンのお友達とのコラボイベント

最初のお客様は、77歳の奥さま。

美顔灸は、『とっても気持ちいい!このまま眠ってしまいたいぐらい』

との感想で

お顔もツヤツヤになり、リフト ...

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今日は、11月のイベントに続き、イベント第2弾のお知らせです。

12月の2日にフォトグラファーのお友達と、異色のコラボイベントを企画してみました。

 

「本当の自分に出会うための、美顔灸& ...

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今日は、お友達の娘さん(中学一年生)の理化のお勉強をみてもらいたいとの要請があり、にわか家庭教師をするべく「光の屈折や反射について」少しお勉強しておりました。

↑このような、テキストと練習問題を写メで送ってもらってあったの ...